Meseterápia - Mit kaphatok a meséktől?

Amikor a mese valóban megérint – gondolatok a mesékkel való munkáról

A meseterápia különleges eszköz az önismeret, a lelki kísérés és a belső átalakulás útján. Egy-egy népmese mélyebb rétegeiben ott rejlik saját életünk tükre is.

Szeretném megosztani veled azt az örömöt, amit a mesékkel való munka jelent számomra.

Kevesen tudják, milyen mély ereje van a képeknek és a kimondott szavaknak. Ezek segítségével képesek vagyunk megerősíteni magunkat, és újra rátalálni a belső egyensúlyunkra – egészen addig, amíg egy újabb élethelyzet ismét próbára nem tesz bennünket. Ahogy a mesék mondják: olykor "meghalunk", hogy aztán új életre keljünk.

A mese önmagában nem csodaszer. Nem gyógyít meg, és nem rendezi el az életünket.
A mesével való munka az, ami belső folyamatokat indít el, megerősít, és segít továbbmenni.

Amikor a történet valóban belsővé válik, megszületik bennünk a felismerés:

Ha a mesehősnek sikerült, nekem is sikerülhet.

Ez a mondat gyakran iránytűvé válik. Megmutatja, merre induljunk tovább, hogyan találjuk vissza a békénkhez, az örömünkhöz és az erőnkhöz.

A mese nem csak gyerekeknek szól

A mesék eredetileg nem kizárólag gyermekeknek szóltak. Olyan egyetemes emberi tapasztalatokat hordoznak, amelyek felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt segítenek, ha megtaláljuk az adott élethelyzethez illő történetet.

Minden helyzethez van egy mese.
És minden mesében ott rejtőzik egy út.

Egy különleges tapasztalat

Az eddigi munkám során sok megható történettel találkoztam, de az egyik leggyorsabb változást egy hosszan tartó hasmenéssel küzdő gyermeknél tapasztaltam, akinek már semmilyen gyógyszer nem segített.

A mese meghallgatása után felszabadultak benne a feszültségek, és másnapra teljesen megszűnt a panasza.

Ez ritka ajándék.
A gyógyulás legtöbbször belső úton, lépésről lépésre történik.

Hogyan zajlik nálam a meseterápiás folyamat?

A közös munka mindig beszélgetéssel indul, ahol megkeressük azt a kérdést vagy nehézséget, amiben segítséget kérnek tőlem.

Ezt követi hat alkalom, heti rendszerességgel, amely során fokozatosan kirajzolódik az út, amerre érdemes továbbhaladni.

Gyermekeknél a szülők aktív jelenléte és otthoni támogatása is nagyon fontos része a folyamatnak.
Felnőttek is kapnak két alkalom közötti feladatokat, melyek segítik az elmélyülést.

A hatodik találkozáskor újra ránézünk:

• hol tartunk,

• fennáll-e még a nehézség,

• van-e még teendő.

Sokszor itt jön el az a pont, amikor hálával és megkönnyebbüléssel el tudunk búcsúzni egymástól.

Én azért vagyok hálás, mert segíthettem.
A hozzám forduló pedig azért, mert visszatalált a lelki egyensúlyához, erejéhez, belső békéjéhez.

Meghívás

Ha úgy érzed, te is szívesen elindulnál ezen az úton – akár pedagógusként, szülőként vagy saját lelki fejlődésed érdekében – szeretettel várlak a LélekMozdító világában.

Szeretettel:
Novák Marcsi
IM meseterápiás szakember

Kép: pinterest